Apa yang lebih berbahaya: vape atau rokok. Pendapat pakar

Ramai pengguna, doktor dan saintis tertanya-tanya yang mana lebih berbahaya - vape atau rokok. Beberapa kajian telah dijalankan mengenai topik ini dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Para saintis telah membuat kesimpulan bahawa meninggalkan sepenuhnya rokok klasik yang memihak kepada vape membantu meningkatkan kesejahteraan. Walau bagaimanapun, adalah lebih baik untuk tidak merokok sama sekali. Artikel ini memperincikan sebabnya.

Bagaimana vape berfungsi

Untuk memahami apa yang lebih berbahaya daripada rokok atau rokok elektronik, adalah wajar memahami prinsip operasi. Peranti rokok elektronik agak mudah. Ia terdiri daripada pengabut, pemanas, kapsul cecair dan bateri. Semasa pemanasan, cecair wangi mula menguap.

Tetapi ia bukan asap yang dihasilkan, seperti yang berlaku dengan rokok biasa, tetapi wap. Ia mengandungi nikotin, perasa, dan pewangi. Jika anda mengkaji sama ada rokok elektronik atau rokok biasa lebih berbahaya, anda boleh menyerlahkan beberapa kelebihan vape:

• suhu vaping rendah;
• ketiadaan karbon monoksida, karbon dioksida dan produk pembakaran lain;
• karsinogen dan radikal bebas, yang terdapat dalam kuantiti yang banyak dalam asap tembakau, tidak terbentuk;
• tiada bau yang kurang menyenangkan.

Apa yang lebih berbahaya - rokok atau vape: kajian semula penyelidikan saintifik

Walau bagaimanapun, jangan fikir bahawa wap tidak menjejaskan kesihatan dan oleh itu benar-benar selamat.Malah, anda perlu memikirkan apa yang lebih buruk daripada vape atau rokok. Untuk melakukan ini, pertama sekali dinasihatkan untuk bergantung pada hasil penyelidikan saintifik.

Kajian 2018

Salah satu yang terbaru diadakan pada 2018 di Akademi NASEM (AS). Sekumpulan subjek diminta untuk berhenti sepenuhnya daripada rokok biasa dan beralih kepada rokok elektronik. Terima kasih kepada ini, saintis dapat mengetahui apa yang lebih berbahaya daripada vape atau rokok. Para penyelidik menyimpulkan bahawa dalam jangka pendek, beralih sepenuhnya kepada vape mempunyai kesan positif terhadap kesihatan.

Subjek menyatakan bahawa mereka mula batuk kurang dan bernafas lebih baik. Secara umumnya, kesihatan mereka telah kembali normal. Lebih-lebih lagi, mereka merokok tanpa sekatan. Tetapi tidak ada pilihan antara vape atau rokok, kerana sebagai sebahagian daripada percubaan mereka diminta untuk menggunakan hanya peranti elektronik.

Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa penemuan ini hanya terpakai kepada kebanyakan orang. Sebaliknya, sesetengah wakil mendapati lebih sukar untuk menyedut wap - mereka mula sesak nafas. Selain itu, e-cecair juga mengandungi nikotin. Apabila tertanya-tanya apa yang akan berlaku jika anda menghisap vape, harus dikatakan bahawa masih terdapat akibat kesihatan:

• gangguan fungsi otak;
• kelemahan kawalan diri dan perhatian;
• peningkatan kerengsaan;
• peningkatan tekanan darah dan nadi;
• peningkatan beban pada jantung;
• risiko mengembangkan penyakit vaskular;
• tindak balas alahan terhadap wangian.

Penyelidikan masih belum mengambil kira kesan kesihatan jangka panjang peranti elektronik kerana ia agak baru. Dalam pengertian ini, sukar untuk mengatakan yang mana lebih baik: rokok atau rokok elektronik.

Ia juga patut dipertimbangkan bahawa jika pengguna terus menggunakan kedua-dua vape dan rokok tradisional, kemudaratan kepada kesihatan meningkat. Ini disebabkan oleh penggunaan nikotin yang tinggi, yang mempunyai kesan negatif terhadap sistem kardiovaskular, pernafasan dan pencernaan.

Kajian 2021

Baru-baru ini, saintis sekali lagi berusaha untuk mengkaji sama ada rokok atau e-rokok adalah lebih teruk. Kali ini, kumpulan penyelidik antarabangsa mula bekerja. 3,700 sukarelawan berbeza umur telah dipilih sebagai subjek. Mereka dibahagikan kepada 2 kumpulan:

1. Yang pertama ialah pengguna telah beralih sepenuhnya kepada vape.
2. Yang kedua ialah pengguna menghisap rokok elektronik dan biasa.

Beberapa bulan kemudian, saintis mengukur kandungan bahan dalam darah yang merangsang proses oksidatif yang berbahaya kepada kesihatan. Adalah mungkin untuk mengetahui bahawa dalam kumpulan pertama bilangan sebatian ini berkurangan, dan pada kumpulan kedua ia meningkat.

Berdasarkan ini, kita boleh membuat kesimpulan dengan jelas bahawa adalah lebih baik untuk merokok - rokok atau rokok elektronik. Vape benar-benar lebih selamat untuk kesihatan anda. Tetapi dalam apa jua keadaan, orang yang tidak merokok sama sekali mempunyai tahap bahan berbahaya yang lebih rendah dalam darah mereka.

Ia juga jelas bahawa penggunaan gabungan kedua-dua jenis produk meningkatkan kesan kesihatan negatif. Ia masih belum dapat menentukan sebab yang tepat untuk ini. Walau bagaimanapun, terdapat andaian bahawa mereka yang menghisap vape dan rokok biasa menerima lebih banyak nikotin dan bahan berbahaya yang lain.

Betapa bahayanya vape tanpa nikotin?

Tidak cukup untuk mempertimbangkan hanya persoalan sama ada vape atau rokok lebih selamat. Anda juga harus memahami betapa bahayanya vaping, cecair yang tidak mengandungi nikotin.Malangnya, ia juga berbahaya kepada kesihatan, kerana dalam apa jua keadaan ia mengandungi propylene glycol dan gliserin.

Dengan sendirinya, mereka tidak berbahaya, tetapi apabila dipanaskan, aldehid dan produk sampingan lain terbentuk daripada sebatian ini:

• asetaldehid (mempunyai aktiviti karsinogenik yang berpotensi);
• glyoxal (boleh membawa kepada mutasi);
• formaldehid (karsinogen);
• acrolein (membawa kepada kerengsaan permukaan saluran pernafasan).

Ternyata menghisap vape, walaupun tanpa nikotin, benar-benar meracuni badan. Di samping itu, cecair mengandungi perasa (contohnya, diacetyl), yang juga boleh menjejaskan fungsi paru-paru secara negatif.

Bilakah vaping berguna?

Kajian yang diterangkan membolehkan kita menyatakan dengan jelas apa yang lebih baik - rokok elektronik atau rokok biasa. Vaping sememangnya kurang berbahaya, tetapi lebih baik lagi tidak merokok sama sekali. Jadi hanya terdapat satu kes di mana peranti elektronik lebih berguna. Jika seseorang itu akan berhenti merokok, dia harus melalui 2 peringkat:

1. Tukar sepenuhnya kepada vape, hapuskan rokok.
2. Berhenti sepenuhnya menggunakan vape, i.e. daripada merokok secara umum.

Lebih-lebih lagi, pertama anda perlu menggunakan cecair yang mengandungi lebih kurang jumlah nikotin yang sama. Kemudian beli cecair yang semakin kurang kuat, dan kemudian secara beransur-ansur menghapuskan penggunaannya.

Dalam kes ini, tidak perlu memahami apa perbezaan antara vape dan rokok elektronik. Malah, prinsip operasi adalah sama, tetapi model pertama kelihatan sama sekali dengan rokok biasa. Itulah sebabnya mereka menerima nama sedemikian.

Daripada ulasan yang dibentangkan, agak jelas bahawa rokok atau vape tanpa nikotin adalah lebih berbahaya. Jika anda menyusun semua pilihan mengikut tahap bahaya, anda akan mendapat senarai berikut (dalam susunan menurun):

1. Rokok.
2. Vape dengan nikotin.
3. Vape tanpa nikotin.
4. Berhenti merokok sepenuhnya.

Jelas sekali, yang lebih baik - merokok atau vape. Peranti elektronik tidak begitu berbahaya berbanding produk klasik. Walau bagaimanapun, jika seseorang tidak merokok, tidak ada gunanya untuk mula melakukannya. Dan jika dia mahu berhenti, peranti elektronik akan membantunya.