Apakah penimbang elektronik peribadi

Bagi mereka yang memantau kesihatan mereka dan mengambil diet dengan lebih serius, lebih suka menganggap pemakanan sebagai struktur yang membolehkan mereka mempengaruhi perkembangan jisim otot dan jumlah lemak, skala dengan penganalisis lemak adalah item yang mesti ada. Penimbang peribadi sedemikian membolehkan anda bukan sahaja mengetahui berat badan anda, termasuk gram, tetapi juga untuk menganalisis komposisi badan anda.

Peranti yang ideal adalah untuk mereka yang memantau dan mengira sedikit perubahan dalam parameter ini semasa sukan aktif. Ia akan menunjukkan kalori, tarikh, suhu bilik, lemak dan berat badan dengan ketepatan 50 gram. Peranti ini akan membolehkan anda memulakan diet dan bersenam dengan betul dan mendapat hasil yang lebih berkesan daripada bekerja pada badan anda.

Penilaian: penimbang elektronik dengan pengiraan lemak

Salah satu kedudukan pertama diduduki oleh peranti yang mengira lemak Jenama Tanita. Peranti ini membolehkan anda menentukan komposisi kualitatif badan. Ia mempunyai pencahayaan yang mudah, reka bentuk yang bergaya dan boleh digunakan oleh seseorang dengan berat sehingga 200 kg. Fungsi penyimpanan data yang mudah membolehkan anda menjejaki perubahan dalam peratusan lemak dan berat badan dalam tempoh masa tertentu. Peranti ini mudah untuk mereka yang mengikuti diet yang ketat dan bermain sukan.Peranti ini juga mempunyai fungsi menganalisis cecair dalam badan, membantu mencegah dehidrasi, yang merupakan salah satu ciri pertama yang menyumbang kepada obesiti.

Pengilang lain yang layak boleh dipanggil Soehnle, sebuah syarikat yang mereka bentuk dan mengeluarkan penimbang lantai dengan penganalisis. Salah satu model itu dipanggil Soehnle 63760 Body Balance Comfort Select dan melibatkan pengiraan berat, jisim otot, lemak, kalori dan penunjuk air.

Peranti ini boleh mengingati parameter lapan orang, mempunyai bateri berkuasa yang boleh bertahan selama lebih daripada satu dekad, tertakluk kepada penggunaan harian. Kemudahan istimewa produk ini ialah kehadiran skrin kecil khas, yang diletakkan secara berasingan daripada penimbang.

Di atasnya anda boleh melihat semua penunjuk ini, dan juga mungkin untuk mengetahui suhu dan masa. Peranti ini telah menerima banyak respons bersemangat daripada mereka yang bermain sukan profesional, mengikuti diet khas dan memantau senaman dan penggunaan kalori mereka. Peranti bukan sahaja menunjukkan parameter, tetapi juga menganalisisnya.

Tetapi ia juga perlu diperhatikan Model Skala Pintar Xiaomi Mi, yang telah menjadi salah satu peneraju di kalangan skala dalam segmen harga murah. Ia mempunyai beberapa kelebihan besar:

• reka bentuk yang bergaya;
• kemudahan penggunaan;
• aplikasi khas (Mi fit) yang membolehkan anda menganalisis data, pilihan yang berbeza untuk menyampaikan data;
• dipaparkan dengan ralat 150 gram;

Penimbang ini mempunyai kaca tahan lama di bahagian luar dan tahan lama, plastik tidak licin di bahagian belakang. Berat maksimum seseorang yang boleh mengambil ukuran tidak boleh melebihi 150 kg. Sistem ini beroperasi pada bateri, yang perlu diganti semasa ia digunakan.Model yang ringan dan selamat ini telah menjadi popular kerana kemudahan operasi, saiz yang padat dan ringan.

Ia boleh dengan mudah diletakkan di dalam bilik mandi atau disembunyikan di dalam bilik tidur. Omron BF 508 akan menarik minat semua mereka yang lebih suka analisis terperinci berat badan, lemak, jisim badan tanpa lemak, serta fungsi indeks jisim badan. Model sedemikian akan memperkenalkan secara terperinci semua ciri ini, dan juga akan memberikan maklumat mengenai lemak visceral pada manusia. Jenis lemak istimewa ini perlu diketahui, kerana jika ia terdapat dalam peratusan yang tinggi, ia menunjukkan ancaman kesihatan.

Lemak viseral mengelilingi organ manusia. Penimbang adalah mudah untuk mereka yang menganalisis sama ada mereka mengikuti diet dengan betul dan sama ada terdapat hasil ketara penurunan berat badan semasa aktiviti fizikal. Peranti ini boleh digunakan oleh seseorang dengan berat maksimum 150 kg. Dan produk itu juga menganalisis seberapa berkesan tisu lemak hilang, mengira perubahan dalam berat badan pada dua belas tahap.

Bagaimanakah penimbang elektronik berfungsi untuk mengira lemak?

Prinsip operasi produk ini ialah nadi frekuensi rendah yang melalui elektrod yang terletak pada platform penganalisis. Sebaik sahaja anda melangkah pada skala, isyarat bergerak melalui kaki anda dan ke seluruh badan anda. Isyarat itu benar-benar selamat dan tidak berbahaya.

Ia membolehkan anda mengenal pasti parameter air, lemak dan menganalisis indeks jisim badan anda menggunakan mikrokalkulator terbina dalam. Sesetengah model memerlukan anda memasukkan data mengenai ketinggian dan berat, ini membantu mengira data peribadi dan mengira parameter yang diperlukan untuk menentukan kualiti sistem latihan dan pemakanan anda. Kualiti kerja dan ketepatan pengukuran bergantung pada:

• kedudukan elektrod;
• formula yang terbina dalam kalkulator mikro;
• ketepatan penunjuk semasa menimbang.

Apa yang perlu dicari apabila memilih penimbang lemak

Apabila membeli peranti untuk mengira lemak dan jisim otot, anda perlu melihat kualiti produk. Jenama terkenal biasanya menyertakan semua jenis inovasi dalam produk mereka, yang menjadikan kerja lebih mudah dan pada masa yang sama lebih mudah untuk kebanyakan pengguna. Model dengan fungsi ingatan lanjutan sangat popular.

Berbaloi untuk membelinya jika anda akan menganalisis berat beberapa ahli keluarga. Tetapi ia juga bernilai membeli model dengan pilihan tambahan yang membolehkan anda menganalisis pelbagai parameter - lemak, jisim tulang, otot, air, kalori yang diperlukan. Semua ini membantu senaman dan diet yang lebih baik.

Kelebihan dan kekurangan

Kelebihan besar ialah reka bentuk moden dan sistem navigasi. Ia juga mudah untuk menggunakan peranti dengan bateri berkuasa yang tidak perlu ditukar setiap bulan. Lebih ringan dan lebih kecil peranti, lebih mudah untuk bergerak di sekitar rumah. Adalah lebih baik untuk membeli model dengan ralat maksimum 50 gram.

Kelemahan beberapa model termasuk:

• harga tinggi (dalam model dengan fungsi yang lebih besar);
• jika model mempunyai ingatan kecil, maka ini tidak selalunya mudah (terutamanya untuk digunakan oleh beberapa orang);
• tidak semua model mempunyai lampu latar, walaupun ia sangat mudah;
• Dalam kebanyakan peranti, arahan adalah dalam bahasa Inggeris, yang menyebabkan kesukaran bagi mereka yang tidak mengetahuinya.

Kesimpulan

Apabila memilih model skala yang mengira lemak, anda tidak boleh membeli produk yang terlalu murah. Mereka akan cepat rosak dan tidak akan menyediakan operasi yang lama dan tidak terganggu. Adalah lebih menguntungkan untuk membeli model pada harga purata sekali dan menggunakannya sekerap yang anda mahu.Skala berkualiti tinggi membantu seluruh keluarga mengekalkan kecergasan fizikal dan menjejaki dinamik beban.