Penimbang elektronik dengan penganalisis badan: cara ia berfungsi, cara memilih

creativecommons.org

Apabila semua orang bercakap tentang diet dan menurunkan berat badan, apa yang ada dalam fikiran mereka ialah: "Mengapa saya memerlukannya, saya akan pergi dan makan sekeping gula-gula lagi." Malah, 95% penduduk dunia berpendapat demikian. Hanya ada satu sebab - kesukaran untuk mematuhi rejimen yang berterusan dan mengawal berat badan anda.

Pada masa kini, banyak aplikasi telah dicipta untuk mengira pengambilan kalori dan perbelanjaan tenaga semasa bersukan, tetapi tidak ada satu peranti pun yang memberikan penunjuk yang komprehensif untuk seluruh badan. Sudah tentu, anda boleh pergi ke klinik dan badan anda dianalisis untuk kehadiran lemak dan jumlah unsur mikro yang berguna. Ia hanya mahal dan memakan masa. Kami memerlukan hasil yang cepat dan berkualiti tinggi. Kemudian hanya ada satu jalan keluar - penimbang elektronik dengan penganalisis lemak.

Adakah ini benar-benar "ubat penawar" untuk semua orang yang sedang menurunkan berat badan atau hanya satu lagi helah pemasaran? Kami akan mengetahui dalam artikel ini.

Cara skala berfungsi dengan penganalisis komposisi badan

Peranti ini diperlukan untuk mengira parameter berikut: nisbah lemak, otot dan jisim tulang badan anda. Kedengarannya terlalu rumit untuk "skala tertentu", itulah sebabnya terdapat sikap samar-samar terhadap mereka. Orang ramai percaya bahawa tugas utama peranti adalah untuk mengukur berat, dan selebihnya berpura-pura menjadi program keluar dari udara nipis. Walau bagaimanapun, ia tidak. Peranti pintar telah belajar mengira sehingga 12 parameter berbeza menggunakan teknik analisis bioimpedans.

Apa muslihatnya? Platform peranti yang anda gunakan pada waktu pagi dilengkapi dengan ratusan elektrod. Apabila mereka menyentuh, mereka menghantar sedikit impuls elektrik ke seluruh badan - anda tidak akan merasainya. Impedans ialah rintangan badan terhadap arus ulang alik dalam fizik, oleh itu namanya. Dan "bio" kerana membran biologi diukur.

Prinsip operasi skala diagnostik

creativecommons.org

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, penimbang pintar mempunyai elektrod pada platform - sebaik sahaja anda melangkah pada platform, prosesnya bermula. Keanehan badan kita ialah tisunya bertindak balas secara berbeza kepada impuls elektrik: tisu lemak menentang pada satu nilai, tisu otot pada yang lain, dan lain-lain. Oleh itu, peranti ini dapat mengukur setiap parameter dengan sangat tepat dan cepat. Semua nilai dikumpul oleh mikropengawal dan hasilnya dipaparkan pada panel atau dalam aplikasi pada telefon pintar. Semua algoritma telah ditulis terlebih dahulu dalam "otak" peranti - pengiraan dilakukan dalam masa tidak lebih daripada 5 saat.

Ciri khas peralatan adalah penggunaan arus berdenyut, kerana arus ulang alik tidak memberikan hasil yang diingini, menjejaskan badan kita.

Untuk siapa penimbang elektronik dengan penganalisis badan sesuai?

Jika anda membaca artikel ini, maka anda mungkin pernah berfikir sekurang-kurangnya sekali tentang parameter fizikal anda. Bagi sesetengah orang ia adalah hiburan, tetapi bagi yang lain setiap nombor adalah penting.

Jadi, siapa yang memerlukan skala pintar:

1. Pekerja kesihatan harus menjalankan pemeriksaan penuh pesakit untuk menetapkan rawatan awal, menyesuaikan diet, atau hanya untuk pencegahan.
2. Orang yang terlibat dalam sukan aktif, termasuk yang berdaya saing. Bagi seorang atlet, setiap kilogram dan peratusan jisim lemak adalah penting sebelum memasuki platform atau gelanggang.Dan seorang atlet biasa boleh mencipta diet yang betul dan memerhatikan perubahan dalam badan tanpa pakar pemakanan atau pemeriksaan perubatan yang mahal.
3. Bagi mereka yang sukakan gaya hidup sihat dan perhatikan susuk tubuh mereka.

Bagaimana untuk mengelakkan kesilapan dan memilih peranti yang betul

Anda tidak mahu melihat 20 model penimbang di kedai dan mengabaikan apa yang dikatakan oleh perunding? Jika anda memutuskan untuk memasang "unit" baru di rumah anda, maka anda harus mengambil pilihan dengan serius.

• harga. Secara purata, penimbang dengan sensor analisis badan akan berharga dari 1,500 hingga 100 ribu rubel. Harga bergantung pada pelbagai parameter, yang akan kita bincangkan kemudian. Ingat: murah tidak selalu buruk, tetapi anda perlu memilihnya dengan berhati-hati.
• Bahan bahagian kerja. Beri perhatian kepada platform - ia tidak boleh diperbuat daripada plastik murah. Ini tidak mungkin bertahan walaupun beberapa minggu. Lebih kuat kes itu, lebih banyak berat yang akan ditanggung dan lebih lama ia akan bertahan.
• Berat maksimum yang dibenarkan. Model tersedia dari 150 hingga 300 kg. Tetapi harganya sesuai.
• Kemungkinan menyambung ke telefon atau Wi-Fi. Mempunyai aplikasi anda sendiri dengan ketara meningkatkan keupayaan peranti pintar - penganalisis akan menunjukkan semua data pada paparan telefon pintar atau komputer anda. Dan apl itu juga boleh memberikan petua pemakanan dan senaman. Dalam satu perkataan - mudah.
• Ketersediaan ingatan dan pengiktirafan personaliti. Parameter yang boleh dipersoalkan yang tidak benar-benar menjejaskan apa-apa. Siapa yang memerlukan memori dalam skala apabila semuanya dipaparkan pada telefon, di mana terdapat banyak ruang yang tersedia?

Peranti pintar dihasilkan oleh syarikat serupa dengan peranti elektronik lain: di bahagian atas, seperti biasa, adalah Xiaomi, Huawei dan "gergasi" lain dalam industri digital.

Apakah penimbang yang anda ada di rumah? Kongsi tanggapan penggunaan anda dalam ulasan.