Bagaimana untuk menipu penimbang dan mengurangkan berat

Selalunya terdapat situasi apabila seseorang hanya perlu menurunkan berat badan daripada berat sebenarnya. Ia tidak selalu mungkin untuk mengatasi berat badan berlebihan dalam tempoh yang singkat, tetapi ini adalah perlu untuk mencapai matlamat tertentu.

Apabila anda perlu mengurangkan berat badan

Berikut ialah beberapa situasi apabila anda ingin memperdaya penimbang dan menunjukkan hasil yang dipandang rendah:

1. Acara sukan. Sebelum pertandingan penting, peserta menjalani timbangan kawalan. Pada masa ini, adalah penting bahawa berat tidak melebihi bilangan kilogram yang dibenarkan. Lagipun, walaupun setengah kilogram berat badan berlebihan boleh menjadi halangan sebenar untuk menyertai acara sukan.
2. Lawati doktor. Apabila menjalani rawatan daripada pakar sakit puan atau ahli terapi, adalah penting untuk mengikuti cadangan pakar. Tetapi tidak selalu mungkin untuk melakukan ini sepenuhnya. Untuk menunjukkan hasil yang terbaik pada temujanji, anda ingin mengurangkan berat badan anda sebanyak mungkin.

Perhatian! Mengelirukan doktor yang merawat tentang kekurangan berat badan, pertama sekali, boleh menjejaskan kesihatan pesakit itu sendiri.

Bagaimana untuk memijak penimbang supaya ia menunjukkan kurang

Untuk mengurangkan berat sebenar anda, anda perlu melangkah pada penimbang sedikit berbeza. Jika anda perlu menimbang diri sebelum memulakan pertandingan, anda boleh cuba berlatih dengan pemberat sebelum timbang. Anda boleh berdiri di atas penimbang dan bergerak sepanjangnya dari tengah ke tepi, cuba berdiri di atas jari kaki anda.Pada masa ini, pantau bacaan berat badan anda. Cuba fokus pada sebelah kaki, dalam beberapa kes ia membantu menurunkan sehingga satu kilogram. Anda boleh berdiri di atas penimbang dengan satu kaki supaya pusat graviti berada pada kaki yang lain. Tetapi kaedah ini boleh dilakukan jika orang lain tidak dapat melihat anda. Banyak penimbang elektronik moden menunjukkan bukan sahaja berat badan seseorang, tetapi juga peratusan lemak yang ada. Anda tidak akan dapat menipu sesiapa pun dengan peranti baharu ini.
Apakah cara lain untuk menipu penimbang?

Sebelum menimbang, anda boleh melakukan beberapa manipulasi yang berkesan, selepas itu anda sebenarnya akan menurunkan berat badan. Sekiranya anda perlu naik penimbang pada keesokan harinya, maka pada waktu petang anda boleh pergi ke rumah mandian dan mandi wap yang baik. Anda akan segera menyingkirkan sejumlah besar lemak subkutan. Selepas bilik stim, adalah dinasihatkan untuk tidak makan makanan berat, masin dan berlemak. Anda boleh mengambil diuretik atau julap. Sejurus sebelum menimbang, anda harus cuba pergi ke tandas atau melakukan enema. Anda perlu memakai pakaian minimum. Pastikan anda menanggalkan kasut anda sebelum menimbang diri anda. Berpuasa atau mengikuti diet selama beberapa hari sebelum kawalan timbangan juga akan membawa hasil yang baik.

Penting! Anda boleh meremehkan berat badan anda pada skala mekanikal; analog elektronik hampir mustahil untuk ditipu.

Adakah patut menggunakan helah sedemikian?

Tidak kira bagaimana anda melangkah pada skala dan sengaja meremehkan berat badan anda, berat badan anda tetap tidak berubah. Di sini, pertama sekali, anda menipu diri sendiri. Sudah tentu, mencapai matlamat, layak ke pertandingan, atau tidak mendapat teguran doktor adalah perkara yang baik. Tetapi sebilangan kecil orang berfikir tentang akibat yang boleh menyebabkannya.

Anda tidak sepatutnya menggunakan helah sedemikian untuk mencapai matlamat tertentu.Jika anda perlu menurunkan berat badan, maka cubalah untuk menurunkannya. Pada masa kini, terdapat beberapa cara yang berbeza untuk melakukan ini. Ini termasuk aktiviti fizikal yang kerap dan diet khas. Anda boleh menghubungi pakar yang akan membangunkan program penurunan berat badan individu untuk anda. Walau apa pun, anda boleh mencapai hasil yang diinginkan. Perkara utama ialah mengambil kesihatan anda dengan serius, maka anda tidak perlu menipu orang lain dan diri sendiri.