Tiga sebab yang baik untuk menukar sarung bantal anda setiap hari

Atas sebab tertentu, apabila kami mendaftar masuk ke hotel, kami mengharapkan kakitangan menukar linen katil hampir setiap hari. Walau bagaimanapun, di kebanyakan hotel ini berlaku, tetapi tidak dengan keseluruhan set, tetapi hanya dengan sarung bantal - peraturan menyatakan bahawa sehelai linen katil ini perlu ditukar setiap hari, walaupun tetamu adalah sama dan telah tinggal lama. masa.

Tetapi di rumah, atas sebab tertentu, kami tidak terlalu memikirkannya - mengapa keputusan sedemikian dibuat, dan kami menukar sarung bantal sebaik-baiknya sekali seminggu, atau lebih jarang.

Nah, lihat. Biasanya, seseorang menghabiskan purata 7 hingga 9 jam sehari untuk tidur. Kami menghabiskan hampir sama banyak masa di tempat kerja. Sekarang bayangkan sejenak bahawa anda akan memakai pakaian yang sama sepanjang minggu bekerja, tanpa membasuhnya sama sekali. Keadaan ini kelihatan sangat gila pada musim panas. Semasa tidur, seseorang juga berpeluh, sebum dirembes, dan zarah-zarah epidermis terkelupas. Sekarang adakah anda faham mengapa sarung bantal anda perlu ditukar setiap hari? Tetapi bukan itu sahaja.

Apa yang berlaku jika anda jarang menukar sarung bantal anda?

Terdapat sekurang-kurangnya tiga masalah yang mungkin dihadapi oleh seseorang yang tidak tergesa-gesa untuk menukar sarung bantal.

Penyakit kulit

Jerawat, lichen, papilloma, kudis, jerawat, dermatitis seborrheic - semua patologi ini mungkin muncul disebabkan oleh sarung bantal yang kotor, di mana tempat pembiakan yang ideal untuk bakteria berkembang.Anda akan terkejut, tetapi jika anda menjalankan kajian sampel dari tandas dan linen katil yang tidak dibasuh untuk masa yang lama, penunjuk akan hampir sama.

Sudah jelas bahawa jika anda tidur di sarung bantal yang sama selama lebih dari seminggu, maka seluruh set bakteria dan mikrob patogen ini berakhir di muka anda, jadi tidak pelik bahawa pelbagai penyakit kulit muncul. Ia juga lebih sukar untuk dirawat daripada hanya menukar sarung bantal setiap hari.

Asma dan alahan

Sekiranya anda tidak memberi perhatian kepada bakteria yang telah lama menetap di sarung bantal anda yang tidak dibasuh, maka hama habuk hidup dengan baik di sebelahnya, yang boleh menyebabkan bukan sahaja alahan, tetapi juga asma - dalam kes yang jarang berlaku dan ekstrem. Pada masa yang sama, perosak lebih suka fabrik semula jadi dan bertahan dengan baik pada suhu dari 20 hingga 30°C. Pada asasnya, bilik tidur anda adalah tempat yang sesuai untuk serangga.

Untuk memusnahkan hama habuk, anda hanya perlu mencuci linen katil anda dalam air panas dan menyeterikanya pada tetapan haba maksimum seterika.

Gangguan tidur

Mungkin sukar untuk mencari orang yang tidak mahu berbaring di atas katil yang berbau harum, lembut, selesa dan, yang paling penting, bersih. Aroma sarung bantal segar membawa kembali kenangan zaman kanak-kanak, apabila nenek kami merebus dan kain kanji - kami serta-merta berasa lebih tenang, kami berehat dan segera mematikan. Sarung bantal yang kotor tidak akan melakukan keajaiban seperti itu, terutamanya jika ia berbau busuk selepas itu.

Beginilah rupanya kemalasan kita menjadi punca kepada beberapa masalah kesihatan, dan apa yang perlu anda lakukan ialah menukar sarung bantal setiap hari. Jika anda mempunyai terlalu sedikit daripada mereka untuk mengikuti peraturan mudah ini, maka, sudah tentu, anda perlu membeli set yang hilang.Benar, tidak perlu membeli keseluruhan set, yang juga terdiri daripada cadar dan sarung selimut (walaupun mereka tidak akan menyakiti). Kini di kedai anda boleh menemui produk yang agak berkualiti dan pada harga yang berpatutan.