Ketinggian meja makan

Saiz meja dapur adalah parameter utama yang menentukan tahap keselesaan semasa menyediakan atau makan makanan. Sekiranya perabot ini lebih rendah, maka orang itu secara tidak sengaja akan bersandar ke arahnya, lama kelamaan ini akan menyebabkan sakit pada tulang belakang kerana kedudukannya yang tidak betul. Jika tidak, jika perabot lebih tinggi daripada nilai yang diperlukan, orang itu akan mengalami ketegangan otot bahu yang berlebihan.

Ketinggian atas meja standard

Ketinggian standard dinyatakan dalam GOST 13025.3-85; dengan mengambil kira peraturan ini, saiz dari lantai ke bahagian atas perabot mestilah dalam lingkungan 700-790 mm, dan ke bahagian bawah permukaan meja sekurang-kurangnya 600 mm. Ini diperlukan untuk kedudukan badan yang selesa: supaya lutut anda tidak menyentuh bahagian bawah meja. Saiz purata dianggap 745-755 mm.

Penting! Dengan mengambil kira piawaian ini, jarak dari kerusi ke bahagian atas meja hendaklah 310-350 mm.

Saiz permukaan meja yang diperlukan untuk kerja yang selesa, sebagai peraturan, adalah 850-900 milimeter dari lantai. Penunjuk ini dikira dengan mengambil kira lokasi siku di atas meja, kerana kebanyakan masa tangan berada dalam kedudukan ini.

Apakah ketinggian lain meja dapur?

Sebagai tambahan kepada pilihan tradisional untuk menyusun meja, terdapat juga modul mekanikal yang membolehkan anda menyesuaikan saiz perabot.Sebagai peraturan, mereka mempunyai kaki berbentuk X yang dipasang, menjadikannya mungkin untuk menyesuaikan penunjuk ini, atau mereka dilengkapi dengan sistem elektronik atau boleh ditarik balik.

Subjek perabot ini boleh menjadi meja tulis kecil, yang, selepas transformasi, bertukar menjadi perabot lengkap untuk memasak di dapur.

Kelebihan utama perabot ini termasuk:

• kepraktisan dan keupayaan untuk dipasang di kawasan yang berbeza;
• saiz kecil dan penjimatan ruang yang boleh digunakan kerana transformasi;
• keselesaan - bahagian atas meja boleh dilaraskan untuk orang dewasa dan kanak-kanak.

Perhatian! Kelemahan meja makan saiz boleh laras termasuk harganya yang agak mahal, serta beban maksimum yang rendah. Produk dapur ini boleh menyokong kira-kira 35-50 kg bergantung kepada jenis perabotDan.

Bagaimana untuk memilih dan mengira ketinggian dengan betul

Dimensi meja hendaklah diukur dengan mengambil kira paras lantai ke bahagian atas meja produk, dan boleh menjadi 720-785 milimeter, dan saiz bangku dikira dari lantai ke tempat duduk dalam lingkungan 390-460 mm, optimum ialah 430 mm.

Terdapat satu formula untuk pengiraan: ketinggian produk mestilah sama dengan ketinggian orang, didarab dengan 74 dan dibahagikan dengan 170.

Nombor 740 mm adalah standard ketinggian, dan 170 adalah ketinggian purata, yang ditunjukkan dalam sentimeter.

Untuk menentukan saiz kerusi, anda perlu menolak daripada data yang diperoleh:

• 35 cm untuk orang pendek;
• 41-44 cm untuk orang yang mempunyai ketinggian purata (parameter ini hampir 175 cm);
• 50 cm untuk orang tinggi.

Sekiranya orang mempunyai ketinggian purata, maka formula untuk mengira saiz meja dapur kelihatan seperti ini: 175*74/170=76.17 sm.

Saiz kerusi untuk orang-orang ini ialah: 76.17-42 = 34.17 cm.

Tetapi pada hakikatnya semuanya jauh lebih rumit, kerana ini adalah pengiraan untuk orang tertentu dan saiz khususnya. Dan seluruh keluarga akan berada di meja, dengan setiap ahli mempunyai ketinggian yang berbeza. Walaupun dengan beberapa orang makan atau memasak di dapur, ia sudah perlu untuk mengira dimensi tertentu meja, dan kemudian mengira ketinggian.

Sebagai contoh, jika seorang adalah 165 cm tinggi dan seorang lagi adalah 190 cm tinggi, purata ketinggian untuk dua orang ialah 177.5 cm. Untuk tujuan ini, saiz dikira seperti berikut: 177.5*74/170=77.26 sm.

Perhatian! Jika lebih daripada tiga orang tinggal dalam satu rumah, maka anda perlu mengira ketinggian purata semua ahli keluarga (tambah jumlah ketinggian setiap orang dan bahagikan dengan jumlah orang), dan kemudian hitung ketinggian perabot menggunakan formula yang diberikan di atas.

Memilih saiz kerusi adalah lebih mudah - kebanyakan kepingan perabot dapur ini dilengkapi dengan sokongan boleh laras. Anda juga boleh membeli bantal ortopedik yang sesuai di tempat duduk najis dan menambah ketinggian yang diperlukan dalam setiap kes tertentu. Oleh itu, saiz kerusi boleh dilaraskan secara buatan kepada ketinggian meja tertentu.

Mengapa penting untuk memilih saiz yang betul?

Ketinggian meja yang dipilih secara salah akan menimbulkan rasa keletihan, ketidakselesaan dan ketegangan yang berterusan.

Semasa penyediaan makanan, lebih daripada 45 otot digunakan dalam tubuh manusia. Jika bahagian kerja meja dapur terletak di dalam bilik pada paras lantai lebih tinggi daripada penunjuk yang diperlukan, maka beban pada otot semasa kerja meningkat kepada 60%.Sekiranya saiz meja makan lebih kecil daripada standard yang diperlukan, maka bilangan otot yang terlibat dalam kerja meningkat, yang mengiringi peningkatan keletihan manusia.

Pilihan yang betul dari saiz permukaan kerja yang diperlukan akan memungkinkan untuk mengelakkan berlakunya masalah dengan tulang belakang dan pelbagai penyakit yang berkaitan dengan ini. Dengan mengambil kira ketinggian anda dan mengetahui formula yang betul untuk pengiraan, anda boleh memilih ketinggian optimum untuk model permukaan meja yang diperlukan.

Oleh itu, untuk tidak merasa tidak selesa atau kesulitan semasa duduk sambil makan, anda perlu berhati-hati memilih ketinggian perabot dapur anda.