Adakah mungkin untuk menonton TV dalam gelap?

Adakah anda suka menonton filem atau program menarik sambil berbaring di hadapan TV dengan lampu ditutup? Atau mungkin anda suka mengumpulkan seluruh keluarga di hadapan TV untuk menonton kartun keluarga? Tetapi persoalannya timbul: sejauh manakah ia selamat, adakah sesi sedemikian akan membahayakan penglihatan anda?

Bagaimana untuk menonton TV dengan betul - dengan cahaya atau dalam gelap?

Adalah penting untuk memastikan bilik gelap semasa mengendalikan projektor. Ini terpakai kepada kebanyakan model peralatan. Tidak perlu gelapkan bilik untuk menonton TV. Dan ada yang berpendapat bahawa menonton TV dalam gelap boleh membahayakan kesihatan anda. Orang lain percaya bahawa tidak ada bahaya sama sekali pada mata anda jika anda menonton video di dalam bilik gelap. Siapa yang perlu percaya dalam perkara ini? Mari kita cuba memikirkannya sendiri.

Adakah menonton TV membahayakan penglihatan anda?

Pertama sekali, anda perlu memikirkan sama ada menonton filem pada skrin biru membahayakan penglihatan kita. Jawapannya jelas: menonton TV untuk masa yang lama berbahaya kepada kesihatan anda. Pakar oftalmologi menawarkan banyak sebab untuk mempertimbangkan untuk mengehadkan masa yang anda luangkan di hadapan skrin.

1. Mata tertumpu pada satu titik dan ini tidak diingini. Ini adalah beban statik jangka panjang, yang mungkin membawa kepada ubah bentuk kanta; ia mungkin kehilangan keupayaan untuk berubah dengan cepat.
2. Kelipan berterusan pada skrin menyebabkan murid mengecut atau mengembang, yang juga berbahaya.
3. Kemerosotan retina akibat kualiti imej yang lemah.

Ini hanyalah beberapa faktor negatif yang menjejaskan kesihatan anda apabila menonton TV untuk jangka masa yang panjang.

Mengapa anda tidak boleh menonton TV dalam gelap?

Apabila menonton TV di dalam bilik gelap, terdapat kontras yang sangat tinggi antara sumber cahaya dan kegelapan sekeliling. Akibatnya, mata kita cuba menyesuaikan diri, yang membawa kepada keletihan yang cepat dan mata menjadi letih.

Apabila menonton TV, perlu dipertimbangkan bahawa kecerahan imej lampu belakang sentiasa berubah, dan ini juga meningkatkan ketegangan mata. Di dalam bilik gelap murid harus besar, dan di dalam bilik yang terang ia harus kecil. Jika tahap kecerahan sentiasa berubah, anak mata akan berubah saiz, yang akan menyebabkan mata anda cepat letih.

Masalahnya bukan sahaja disebabkan oleh fakta bahawa bilik itu gelap. Ia juga bahawa mata mesti fokus untuk jangka masa yang lama pada objek tertentu. Dia sentiasa berada dalam keadaan tegang.

PENTING. Perubahan dinamik dalam beban pada organ visual boleh membawa bukan sahaja kepada keletihan yang berlebihan, tetapi juga kepada perkembangan penyakit yang sangat serius - glaukoma. Gejala perkembangan penyakit ini adalah peningkatan tekanan dalam organ dan perkembangan masalah penglihatan.

Jadi, setelah meneliti tingkah laku organ mata ketika menonton TV dalam gelap, kita boleh membuat kesimpulan bahawa ini tidak sepatutnya dilakukan. Adalah lebih baik untuk mengatur rancangan filem di dalam bilik di mana lampu menyala; adalah dinasihatkan bahawa sumber cahaya tidak mengubah warna skrin peralatan.