Apakah mandi buih

Terdapat beberapa orang yang enggan berendam dalam air suam. Air telah digunakan oleh manusia sejak zaman purba sebagai antidepresan semula jadi. Ia membolehkan anda melegakan ketegangan dan berehat. Oleh itu, banyak salun menawarkan pelanggan yang menyegarkan semula rawatan SPA air, sebagai contoh, mandi mutiara.

Apakah mandi buih - helah pemasaran atau prosedur yang bermanfaat kepada tubuh manusia? Hari ini kami akan cuba menjawab soalan ini, dan juga memberitahu anda apa faedah yang dibawanya dan sama ada ia mempunyai sebarang kontraindikasi.

Mandi mutiara: apakah maksudnya?

Jika anda berada di resort, anda mungkin ditawarkan mandi buih. Tidak perlu bergembira - anda tidak akan dapat berendam dalam mutiara asli. Mandi buih ialah sejenis jakuzi. Dengan bantuannya, hydromassage penyembuhan dilakukan. Ini adalah prosedur yang sangat berguna, terutamanya untuk sistem muskuloskeletal.

Ia dijalankan di dalam tab mandi dengan parut dipasang di bahagian bawah. Melalui parut ini, air dibekalkan ke dalam bekas di bawah tekanan tinggi, pada suhu kira-kira 36 darjah. Melepasi parut, cecair bertukar menjadi buih kecil. Gelembung ini mengurut badan manusia.

Apabila mereka naik ke permukaan, mereka menyerupai mutiara kecil. Di sinilah nama prosedur itu berasal - mandi mutiara.

Rujukan! Mandi buih ialah sejenis urutan menggunakan buih air yang diisi dengan udara.

Bagaimana untuk menjalani prosedur dengan betul

Anda tidak boleh menjalani rawatan selepas makan, tetapi prosedur itu tidak boleh dijalankan pada perut kosong. Pilihan terbaik ialah dua jam selepas makan.

Sama ada pakaian renang diperlukan atau tidak bergantung pada lokasi tertentu, jadi dinasihatkan untuk mengetahui perkara ini lebih awal.

Terdapat beberapa cadangan am, berikutan anda boleh mendapatkan faedah maksimum:

1. Sebelum prosedur, anda mesti mandi.
2. Suhu cecair perlu dipantau semasa proses. Ia tidak sepatutnya naik melebihi 36 darjah - ini adalah suhu yang paling selesa untuk tubuh manusia.
3. Pada hari rawatan, elakkan aktiviti fizikal yang aktif.
4. Selepas menyelesaikan prosedur, anda perlu berehat sebanyak mungkin selama sekurang-kurangnya satu jam.
5. Anda perlu menghabiskan tidak lebih daripada 20 minit di dalam air.

Pada mulanya, rawatan harus dijalankan hanya di bawah pengawasan pakar.

Perhatikan tindak balas badan. Untuk prosedur yang bermanfaat, anda mesti menyelesaikan kursus penuh rawatan, iaitu sekurang-kurangnya tiga minggu.

Tambah beberapa titis minyak pati ke dalam air untuk kesan santai. Sebagai contoh, anda boleh menggunakan minyak lavender: ia bukan sahaja mempunyai sifat menenangkan tetapi juga menenangkan.

Selepas menyelesaikan prosedur, gunakan minyak pati, pelembap, losyen, dan susu badan. Selepas urutan, bahan aktif yang termasuk dalam persediaan kosmetik lebih baik diserap ke dalam kulit.

Cara membuat mandian buih di rumah

Mandi mutiara adalah prosedur salun yang agak mahal, jadi ramai orang tidak mampu membelinya.Ya, dan anda boleh mendapatkannya di klinik hanya jika anda mempunyai rujukan daripada doktor. Tetapi tidak perlu putus asa - prosedur ini boleh diulang di rumah.

Rujukan! Sebelum menganjurkan mandian mutiara di rumah, pastikan anda berunding dengan doktor dan mencubanya di salon. Dengan cara ini anda boleh menilai sama ada ia sesuai untuk anda atau tidak.

Untuk mandi mutiara anda perlukan:

1. Tikar hydromassage. Anda boleh membelinya di kedai dalam talian khusus. Kit termasuk: tikar itu sendiri, pemampat, hos bekalan gelembung dan panel kawalan tekanan gelembung. Sistem ini hampir sama dengan yang digunakan di klinik dan salun, jadi ia sesuai untuk kegunaan rumah. Di samping itu, kesan yang dihasilkan tidak lebih buruk daripada yang profesional.
2. Mandian hydromassage. Ia mempunyai kos yang agak tinggi, dan dimensi tab mandi tidak kecil. Ini patut dipertimbangkan sebelum membeli. Anda boleh membelinya di kedai paip.

Teknologi prosedur itu sendiri dan peraturan tidak berbeza daripada yang profesional:

1. Pantau suhu air.
2. Jangan melebihi had 20 minit.
3. Kursus rawatan tidak boleh melebihi tiga minggu.

Bonus dari penggunaan di rumah - prosedur boleh dilakukan lebih kerap daripada dua kali setahun.

Faedah, petunjuk dan kontraindikasi

Mandi mutiara adalah sejenis urutan, jadi ia mempunyai kesan positif yang menyeluruh terhadap keadaan manusia. Pertama sekali, ia ditunjukkan untuk orang yang mengalami kemurungan dan ketegangan saraf. Juga petunjuk untuk prosedur adalah:

• gangguan dalam saluran gastrousus;
• hipertensi;
• insomnia;
• keletihan kronik;
• osteochondrosis.

Rawatan ini berguna bukan sahaja untuk orang dewasa, tetapi juga untuk kanak-kanak.Ia akan membantu dalam memerangi obesiti, serta menyembuhkan neurosis dan meningkatkan peredaran darah di otak. Terima kasih kepada ini, tidur bayi akan bertambah baik dan metabolisme akan dikawal.

Mandi mutiara adalah prosedur perubatan dan oleh itu mempunyai beberapa kontraindikasi:

• penyakit kulit, ruam;
• iskemia jantung;
• kulat kulit;
• tumor malignan;
• semua jenis tuberkulosis;
• hipertensi tahap ketiga;
• tidak bertoleransi terhadap prosedur.

Mandi buih adalah cara terbaik untuk melegakan tekanan dan pembantu sebenar dalam rawatan beberapa penyakit. Dengan penggunaan yang betul dan teratur, kesan positif prosedur tidak akan mengambil masa yang lama untuk muncul.